Работаю с разными запросами, а также тяжёлыми эмоциональными переживаниями и состояниями:

• Проблемы в отношениях, расставание, развод, измены.
• Сильная тревога, стресс
• Нет настроения, апатия, тоска, нет сил и энергии, депрессия
• Созависимые, токсичные, деструктивные отношения, не можешь выйти из таких отношений
• Низкая самооценка, непринятие себя, нелюбовь к себе
• Не знаете, как жить дальше
• Чувствуете себя не защищенно, одиноко, потерянно, нет чувства безопасности, постоянная фоновая тревога
• Нестабильное эмоциональное состояние, нет внутренней опоры
• Не можете контролировать гнев, агрессию. Или, наоборот, проблема с границами, не можете себя защитить, сложно воспринимаете критику
• Перестали заботиться о себе, о своих элементарных потребностях, необходимых для поддержания физического и психического здоровья
• Сосредоточены на плохом, воображение рисует негативные сценарии разворота событий, будущее рисуется в чёрных тонах
• Переживаете за себя и своих близких
• Сложно выстраивать отношения в коллективе , не можете делегировать
• Слишком критично к себе относитесь, не можете расслабиться, не можете получать удовольствие от жизни

Работаю в интегративном подходе, применяю методы, которые подойдут только вам, все мы разные) Основной метод ДПДГ/EMDR.

Длительность регулярной психотерапевтической сессии 90 минут.
Сессии проводятся предпочтительно в скайпе, также возможно в google meet, ватсапе, телеграме

Если остались вопросы-напишите мне, всегда буду рада помочь)